流感叠加新冠，这个冬天更要格外小心。据统计，流感季节性流行每年在全球可导致重症病例300万至500万，死亡29万至65万例。但对于疫苗这个预防流感最有效的手段，一些人还是对其效力持怀疑态度。与疫苗有关的虚假信息在社交媒体中四处传播。

9月16日，国家卫健委发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）》（以下简称“《指南》”），里面就提到：

最好在10月底前接种流感疫苗！

尤其是新冠疫情当前，接种疫苗更重要！

一  流感疫苗认识误区

误区一

流感疫苗无用，接种后仍可能得流感。

真相：虽然流感疫苗并不完美，但它是一种重要的预防工具。每年都有多种流感病毒毒株传播，而且年年都发生变化。因此，疫苗研发人员将配方建立在他们对哪些毒株将占主导地位的最佳预测之上。

当它达到完美的匹配状态时，疫苗的效力就非常好。然而，即使不是完美的匹配，疫苗通常也会起到一些交叉保护作用，这意味着如果你真的得了流感，症状就不会像以前那么严重了。这就避免了患病者长时间卧床不起、住院治疗和对医疗资源形成挤兑。

误区二

由于新冠肺炎的流行造成人们保持社交距离和戴口罩，因此今年的流感不会成为严重的问题。

真相：如果每个人都保持社交距离、戴口罩和勤洗手，那么得流感或新冠肺炎的风险就很低。然而，由于全球目前正在被第二波新冠肺炎疫情所困扰，因此这些预防工作做得并不完美。

流感病毒和冠状病毒主要通过咳嗽、打喷嚏或说话时散发的呼吸道飞沫传播。因此，如果预防工作遇到了死角，仍然有这两种病毒性疾病流行的风险。

误区三

注射流感疫苗会让人得流感。

真相：流感疫苗是由灭活的病毒制成的，因此它不会让人得流感。有可能但不常见的副作用是注射疫苗后的几天内身体疼痛或感觉不舒服，但这只是免疫系统的正常反应，比实际得流感的不适症状要轻得多。

然而，注射流感疫苗后的免疫功能并不是立即建立起来的。接种疫苗后大约需要两周的时间才能在体内产生抗体，并使接种者得到保护。在注射疫苗后，免疫功能建立起来之前，接种者仍然有可能得流感。

误区四

流感疫苗增加患新冠肺炎的风险。

没有证据表明接种流感疫苗会使人更有可能因感染冠状病毒而患病。加拿大不列颠哥伦比亚大学的科研人员今年5月发表在《临床感染病杂志》上的研究未能发现流感疫苗与其他呼吸道病毒（包括季节性冠状病毒）感染风险增加之间的任何联系。

误区五

一旦流感季节开始，再注射流感疫苗就太晚了。

真相：美国疾控中心建议民众在10月底之前接种流感疫苗，以便于病毒开始在社区传播时有免疫力。如果你无法在最后期限前注射，也不要过分担心，或者放弃这种做法。流感的不可预测因素很多。只要流感病毒在传播，就值得注射流感疫苗。

误区六

感染流感，让免疫系统发挥作用是更健康的做法。

真相：不幸的是，得了流感后的感觉很不舒服。人们通过自然方式得了流感会有相当严重和消极的后果。除了导致7到10天的彻底痛苦，流感还会导致严重的并发症，如肺炎、心脏和大脑的炎症，甚至死亡。

与常人的想法相反，疫苗既不会削弱免疫系统的功能，也不会阻止它按照应该的方式工作。疫苗实际上会刺激免疫系统，让它朝着你想要的方向工作，而不会得上真正的疾病。接种疫苗比生病安全得多。

误区七

年轻、健康的人不需要担心流感。

真相：虽然流感对幼儿、老年人和有基础疾病人群的威胁最大，但它会在任何人身上引起严重的症状。即使是平时身体很健康的年轻人，也有可能因流感而住院或出现严重并发症。

同时也要记住，你不仅仅是在为自己注射流感疫苗，也是为你周围每个人的健康而注射疫苗。接种疫苗的人越多，流感传播的可能性就越小。如果你自己不感染病毒，也就无法传播病毒。

二流感疫苗打几针？什么时候打？

1. 流感疫苗什么时候打？10月底之前打不到是不是就无效了？

我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，为保证你能在流感高发季节前获得免疫保护，《指南》建议流感疫苗最好每年10月底前完成接种[1]。而且越早接种，保护效果就越好。

但如果你因为种种原因，没能在10月底之前打到，那么晚几天打也是可以的，只要流感季节内（秋季开始到来年3月前）接种，都能起到一定效果。

流感疫苗接种后2~4周才能产生保护性水平的抗体，结合考虑流感疫苗供应等情况，只要有机会就应该进行疫苗接种。

2. 流感疫苗需要打几针？不同的人打的流感疫苗一样吗？

3. 去年&今年春天打过，现在还要打吗？

要！

一方面，流感病毒易变异，所以疫苗的成分会根据每年流行的毒株进行调整。另一方面，接种疫苗后产生的保护性抗体一般可持续6~8个月，且会随着时间推移而逐渐减弱。所以，每年都接种，才能让你获得持续的免疫力[1-2]。

三流感疫苗去哪里打？

1. 流感疫苗去哪里打？

你所在地的疫苗接种门诊，一般都可以进行流感疫苗接种。

你可以通过你家附近的疾控中心官方微信页面或官方网站，查询疫苗接种信息。 

地址：罗平县腊山街道云贵路467号，妇幼保健院一楼预防接种门诊。

预约、咨询电话：0874——8219566上班时间：上午08:00——下午18:00，节假日不休    

2. 流感疫苗免费吗？不免费的话，多少钱一针？

流感疫苗是二类疫苗，也就是说，需要自费接种。

你可以在当地疾病预防控制中心的网站上查询当地的流感疫苗接种政策，或者致电接种门诊询问。0874——8219566

四有过敏史、鸡蛋过敏，或者正在发烧，能打疫苗吗？

如果你想要接种三价&四价灭活流感疫苗，下面两类情况不可以接种：

1、禁止接种的情况：对疫苗任意成分过敏（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素），都不能接种流感疫苗。

2、建议推迟接种的情况：正在发烧，或处在哮喘急性发作期等轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种。

但是，鸡蛋过敏不影响接种流感疫苗。疫苗制备过程经过反复纯化，卵清蛋白的含量极少，不用太过担心。

还要提醒你一句，如果你正在或近期曾使用过任何其它疫苗或药物，包括非处方药，也需要在接种前告知接种医生。

五接种流感疫苗前后要注意什么？

1、接种后至少观察30分钟，没有不良反应再离开。

2、采用注射方式接种疫苗，要做好伤口护理。不要揉、按伤口，24小时内尽量保证伤口干燥和清洁。

3、接种后，持续留意不良反应。接种疫苗后的不良反应通常很轻微，几天后就会自行消失。一旦出现持续发烧，或重度、难以忍受的不良反应，请尽早就医，并向你所在区域的接种单位（接种疫苗的机构或者当地疾病预防控制中心）报告。

可能的不良反应包括：接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛或者发热、头痛、嗜睡、乏力、腹泻等。

对于接种了鼻喷疫苗的儿童来说，除了上面的全身症状，也可能出现流鼻涕、鼻塞的情况。

六除了接种流感疫苗，预防流感还要怎么做？

采取日常防护措施，也可以有效减少流感的感染和传播：

1、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

2、勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

3、均衡饮食，适量运动，充足休息等；

4、避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

5、出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；

6、流感样症状患儿去医院就诊时，患儿及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

请牢记，流感≠普通感冒，家有老人、小孩，每年秋天都要接种流感疫苗！